Спаржа под двумя соусами
Рецепты / Вторые блюда / Овощи отварные
Спаржа белая - 800 г
Спаржа зеленая - 400 г
Манго - 1 шт.
Перец чили - 1 шт.
Апельсин - 1 шт.
Горчица - 2 ч. лож.
Мед - 1 ч. лож.
Шпинат - 100 г
Укроп - 1 пучок
Лимон - 1 шт.
Йогурт - 150 г
Сметана - 150 г
Картофель - 600 г
Сделать пюре из манго, горчицы, сока апельсина, меда и измельченного перца чили, добавить соль, перец. Нарезанный шпинат смешать с йогуртом, сметаной, укропом, соком лимона, посолить, поперчить. Картофель в кожуре отварить в подсоленной воде. В кипящую воду влить остаток сока лимона, положить белую спаржу, через 5 минут добавить зеленую спаржу и варить еще 8 минут, затем слить воду. Подавать с картофелем и соусами.
Порция на 4 человек
Чтобы оставлять комментарии, необходимо войти или зарегистрироваться.











Комментарии пользователей
Пока комментариев нет